Пюре из цветной капусты

Рецепт пюре из цветной капусты с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основное блюдо
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: На пару
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 109 килокалорий

Предлагаем приготовить на обед или на ужин пюре из цветной капусты. Это блюдо будет идеально сочетаться с курицей.

Ингредиенты на 3 порции

• Цветная капуста 1 кг
• Оливковое масло 100 мл
• Чеснок 6 зубчиков
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Цветную капусту и чеснок отварите на пару в течение 20 минут.
2. Переложите овощи в чашу блендера. Приправьте солью и перцем.
3. Взбейте до однородной массы, постепенно вливая оливковое масло.
4. Подавайте к столу, полив дополнительно небольшим количеством масла.

 

Мы тоже недавно первый раз делали пюре из цветной капусты. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

спасибочки Fnoypno
попробуем обязательно

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

Пюре из цветной капусты готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

какой интересный рецепт пюре из цветной капусты
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!