Тушеная картошка с пекинской капустой

  1. borovkova86

    borovkova86 Боровкова Женя

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    53

    Рецепт тушеной картошки с пекинской капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 87 килокалорий

    Тушеная картошка с пекинской капустой
    Простой пошаговый рецепт тушеной картошки с пекинской капустой авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 87 килокалорий.

    Ингредиенты на 12 порций

    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Капуста пекинская 1 шт.
    • Подсолнечное масло 4 ст. ложк
    • Поваренная соль 3 г.
    • Специи и приправы 4 г.
    • Картофель 5 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чистим и тщательно промываем под проточной водой картофель, лук и морковь.
    2. На небольшие куски нарезаем репчатый лук.
    3. На крупной тёрке натираем почищенную морковь.
    4. На небольшие кусочки нарезаем пекинскую капусту.
    5. На небольшие кубики нарезаем картофель. Можно картофель нарезать и соломкой. Желательно, чтобы ширина картофельных кусочков не была меньше 1 сантиметра, и не толще 2-х сантиметров, так как тонкий картофель при тушении превратится в кашу, а толстый хорошо не протушиться.
    6. Нарезанный картофель выкладываем на сковороду.
    7. Наливаем в сковороду немного подсолнечного масла (не более 4 столовых ложек, так как картошка станет жирной).
    8. Посыпаем картошку солью и овощными специями.
    9. Выкладываем в сковороду нарезанный лук и перемешиваем.
    10. Выкладываем в сковороду натёртую морковь.
    11. Выкладываем нарезанную пекинскую капусту.
    12. Всё тщательно перемешиваем и накрываем сковороду крышкой. Тушим примерно 15-20 минут. Необходимо периодически помешивать, что бы картошка и капуста не пригорела. Выключаем огонь. Даём картошке и капусте немного остыть, затем выкладываем всё на тарелку.
    13. Тушёная картошка с пекинской капустой готова. Блюдо получается очень мягким, сочным и вкусным. Приятного всем аппетита!
     

    Танюша_Ш нравится это.
  2. shostina89

    shostina89 Шостина Ириша

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    28
    я слабо разбираюсь в тушеной картошке с пекинской капустой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    ТашаМ и Riaxyoatw нравится это.
  3. Пименова Г

    Пименова Г Пименова Гала

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    51
    @borovkova86, очень интересный вариант тушеной картошки с пекинской капустой.:)
     
    frjjen и Ihwgqbee нравится это.
  4. ДианаШ

    ДианаШ Диана Ш

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    50
    Надо попробовать приготовить тушеную картошку с пекинской капустой
     
  5. Брофловски Е

    Брофловски Е Егор Б

    Регистрация:
    30 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    Рецепт тушеной картошки с пекинской капустой понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  6. Ася_М

    Ася_М Марущак Ася

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    97
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Тинка_Б нравится это.