Курица с овощами в духовке

  1. Bzjotoy

    Bzjotoy Галя

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    41

    Рецепт курицы с овощами в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 146 килокалорий

    Курица с овощами в духовке
    Рецепт из серии - вкусно, быстро и полезно. Курочка, пропитывается ароматом и вкусом овощей. В итоге получается сочной и нежной.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Курица — 1,2 кг
    • Лук репчатый — 1-2 шт
    • Чеснок — 5-6 зуб.
    • Картофель (молодой) — 0,5 кг
    • Кабачок (среднего размера) — 2 шт
    • Баклажан (среднего размера) — 3 шт
    • Помидоры (среднего размера) — 3 шт
    • Масло оливковое — 4-5 ст. л.
    • Соль, перец
    • Прованские травы — 1 ч. л.
    • Вода — 0,5 л

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощи помыть, очистить, нарезать крупными кубиками. Посолить, поперчить. Полить тремя столовыми ложками масла и перемешать. Помытую тушку курицы нарезать порционными кусочками. Дно глубокой формы смазать 1-й столовой ложкой масла, выложить овощи и кусочки курицы. Присыпать прованскими травами, полить оставшимся маслом и водой. Запекать в предварительно разогретой духовке при 190-200*С 45 минут. Уменьшить температуру до 170*С и готовить еще 15 минут.
    2. Подавать с зеленым салатом, кусочком брынзы (феты). Приятного аппетита!
     

    Aosiupeoz и ooeoog нравится это.
  2. anatsko86

    anatsko86 Анацко Марианна

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    44
    @Bzjotoy, отличный рецепт курицы с овощами в духовке
    спасибо за идейку