Рецепт шпината с мясом и яйцами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 573 килокалорийПростой пошаговый рецепт шпината с мясом и яйцами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 573 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииОливковое масло 2 столовые ложкиЧеснок 5 зубчиковРепчатый лук 1 головкаФарш 250 гШпинат 300 гЯйцо куриное 8 штукТертый сыр пармезан 120 гФранцузский багет по вкусуСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияНагрейте масло в сковороде на сильном огне.Мелко нарежьте чеснок и лук. Обжаривайте около 5 минут.Затем добавьте фарш и готовьте, помешивая, пока влага не испарится.Добавьте листья шпината и готовьте около 2 минут. Затем разбейте яйца и продолжайте готовить около 4 минут.Приправьте солью и перцем, посыпьте сыром Пармезан и подавайте с хлебом. Приятного аппетита!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о шпинате с мясом и яйцами зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!