Куриное филе со сладким перцем

  1. Люба_С

    Люба_С Люба С

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37

    Рецепт куриного филе со сладким перцем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 58 килокалорий

    Куриное филе со сладким перцем
    Куриное филе со сладким перцем можно делать и на праздничный стол, и на рядовой ужин. Блюдо выглядит красиво, готовится легко, а главное оно легкое, вкусное и полезное. Рекомендую его тем, кто худеет!
    Куриное филе со сладким перцем можно запанировать не только в сухарях, но и добавить к взбитому яйцу острый красный перец. Получится хрустящая пикантная корочка. Если нет возможности довести до готовности куриное филе со сладким перцем в духовке, сделайте это на плите под крышкой, на медленном огне. Успехов и приятного аппетита!
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе курицы — 700 Грамм
    • Сладкий перец — 2 Штуки
    • Сыр — 120 Грамм
    • Майонез — 2 Ст. ложки
    • Укроп — 30 Грамм
    • Соль — 1 По вкусу
    • Перец — 1 По вкусу
    • Яйцо — 1 Штука (панировка)
    • Панировочные сухари — 30-40 Штук
    • Масло для жарки — 100 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе отбить, посолить, поперчить.
    2. Сладкий перец порезать соломкой, укроп мелко нашинковать.
    3. Филе смазать майонезом, выложить на край перец, сыр, нарезанный соломкой, посыпать укропом.
    4. Филе свернуть в рулетик.
    5. Рулетики обвалять во взбитом яйце и панировочных сухарях.
    6. Жарить в разогретом масле до золотистого цвета, а затем доготовить в духовке при 180 градусах еще минут 15.
    7. Приятного аппетита!
     

  2. Ijxucau

    Ijxucau Никитин Анька

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    26
    Очень довольна куриным филе со сладким перцем! Благодарю за рецепт.
     
    ksyukhap, vladislavg, osipchuk82 и ещё 1-му нравится это.
  3. Becroov

    Becroov Туманская Диана

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    48
    @Люба_С, умничка!
    Какой аппетитный рецептик куриного филе со сладким перцем сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Ababtevl, Ikaefiza и Ooobkrauu нравится это.
  4. kh_dariya

    kh_dariya Дария

    Регистрация:
    2 мар 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    Оооочень вкусно получилось