Паста с брокколи и анчоусами

  1. alinak

    alinak Алина К

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    90

    Рецепт пасты с брокколи и анчоусами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 25 порций
    • Количество калории: 289 килокалорий

    Паста с брокколи и анчоусами
    Рецепт приготовления пасты с брокколи, анчоусами, чесноком и сыром.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 25 порций

    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • брокколи — 650 Грамм
    • пасты орекьетте — 450 Грамм
    • оливкового масла — 1/1, Чашки
    • зубчика чеснока — 3 Штуки
    • филе анчоуса — 1-2 Штук
    • измельченного красного перца — 1/1, -1/1, Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большой кастрюле довести воду до кипения, посолить. Добавить брокколи. Варить примерно 1 минуту. Откинуть брокколи на дуршлаг и дать стечь воде.
    2. Довести воду до кипения и добавить макароны, варить до готовности, согласно инструкции на упаковке. Слить воду, отложить в сторону 1/1, стакана жидкости.
    3. Между тем, нагреть масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить чеснок, готовить, помешивая, до мягкости, 30 секунд. Добавить филе анчоуса и измельченный красный перец, варить, помешивая, 1-2 минуты. Добавить брокколи, жарить, пока брокколи не нагреется, от 3 до 4 минут.
    4. Добавить макароны, перемешать. Добавить необходимое количество жидкости. Приправить 1/1, чайной ложки соли и 1/1, чайной ложки перца. Подавать с пармезаном и дольками лимона.
     

    r_aida нравится это.
  2. Ayefefubp

    Ayefefubp Романенкова Мина

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    58
    Рецепт просто бомба!!!!
    паста с брокколи и анчоусами готовить просто и не долго!
     
    Олег_Т, Женя_Д, kutkova95 и 2 другим нравится это.
  3. t_galya

    t_galya Татаринов Галя

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    76
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю пасту с брокколи и анчоусами
     
    Guegpoto и kh_toma нравится это.
  4. Е_Самохвалова

    Е_Самохвалова Самохвалова

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    35
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    КатаринаР и s_ruslan нравится это.
  5. Спалек О

    Спалек О Ольга С

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    ksyushaa и Rxuiwteb нравится это.