Рецепт рулетиков из куриной грудки, грибов и адыгейского сыра с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 156 килокалорийПростой пошаговый рецепт рулетиков из куриной грудки, грибов и адыгейского сыра домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 156 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииСоевый соус 50 гКуриная грудка 370 гШампиньоны 190 гРепчатый лук 1 штукаАдыгейский сыр 25 гОливковое масло 1 гСпеции по вкусуРецепт пошагового приготовленияГрудку разрезать вдоль на 2 части, замариновать в соевом соусе со специями (у меня это были: розмарин, базилик, для курицы, сушеный укроп) минут на 30–50.Пока она маринуется, мелко нарезать лук, обжарить его на оливковом масле (при жарке добавьте в лук капельку сахарозаменителя — тогда еще вкуснее получится и ароматнее!), добавить к луку мелко порезанные шампиньоны, специи.Минут 10 потушить под крышкой (ничего добавлять не надо, грибы выделят сок), потом крышку снять, помешивая, готовить до тех пор, пока испарится лишняя жидкость.На полоски куриной грудки выложить грибно - луковую смесь, пару кусочков адыгейского сыра, свернуть рулетиком, закрепить зубочисткой. Выпекать на противне на фольге (смазывать маслом не надо) 20–25 минут.
Вкуснятина, обожаю рулетики из куриной грудки, грибов и адыгейского сыра Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, Mlshomer
Mlshomer, спасибо большое, за вкусный превкусный рулетики из куриной грудки, грибов и адыгейского сыра!!!
ВКУСНОТИЩА !!! Делала рулетики из куриной грудки, грибов и адыгейского сыра первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!