Рецепт цветной капусты в кляре с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда из овощейСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 50 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 41 килокалорийЭта цветная капуста удивит твоих гостей и станет сюрпризом! Попробуй Вкус такой цветной капусты,с хрустящей корочкой, в духовке, не забудется никогда. Стоит только попробовать, и от нее невозможно оторваться. Такую вкуснятину можно есть и есть, и продолжать худеть. Давайте худеть вместе! Приготовьте это рецепт со мной) Ингредиенты на 4 порцииЦветная капуста 1 шт.Простокваша 150 млЛаймы 0.5 шт.Растительное масло 0.5 стол. л.Перец чили (порошок чили) 1 стол. л.Тмин 0.5 стол. л.Чеснок 1 зубч.Карри 0.5 стол. л.Перец черный молотый 0.5 стол. л.Соль 1 чайн. л.Рецепт пошагового приготовленияХорошо промыть капусту, удалить все зеленые листьяРазогреть духовку до 200 градусовСмешать все ингредиенты для кляраСмазать противень маслом и положить на него капустуОбильно намазать кляром со всех сторон капустуПоставить выпекаться в духовку на 30-40 мин до готовностиДать немного остыть и можно кушать!Приятного аппетита!!