Курица под рыбным соусом

  1. СветланаИ

    СветланаИ Иваненко Светлана

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    45

    Рецепт курицы под рыбным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 678 килокалорий

    Курица под рыбным соусом
    Простой пошаговый рецепт курицы под рыбным соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 678 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • и листья фиалки - на гарнир и для украшения
    • 1 большой красный перец, запеченный и порезанный кружками
    • 150 мл оливкового масла
    • небольшой пучок свежего укропа или фенхеля
    • зерна мака
    • 10 мл пасты чили
    • 3 филе анчоусов
    • 30 мл мелко порезанных каперсов
    • тонко нарезанный лимон
    • сок 4 лимонов
    • 400 г макарон тальятелли
    • 1,2-1,4 кг крупных куриных грудок (из расчета 150-170 г на порцию)
    • 1 банка (170 г) тунца в масле
    • легкая оливково - уксусная заправка – 30 мл

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриные грудки разложить в один слой на противне и сбрызнуть половиной лимонного сока. Накрыть, запекать в духовке, разогретой до 180˚С, в течение 25 минут.
    2. Снять крышку и охладить. Слить сок и под крышкой поставить в холодильник. Миксером перемешать тунец, анчоусы и оставшийся лимонный сок. Не прекращая смешивать, постепенно влить масло, пока смесь не станет однородной, напоминающей майонез.
    3. Добавить укроп и пасту чили. Соус должен быть достаточно жидким, если нет - влить еще масла. Замешать в соус каперсы. Куриные грудки нарезать ломтиками и смешать с 3/3, соуса, чтобы замариновались. Держать в холодильнике в плотно закрытой посуде.
    4. Тальятелли сварить до готовности по инструкции на упаковке. Воду слить, промыть макароны холодной водой и еще раз слить воду. Макароны полить заправкой, пока они еще не остыли, а затем перемешать с маковыми зернами. Остатками соуса полить курицу. На каждую порцию макарон выложить порцию курицы и сверху положить несколько полосок красного перца. Подавать с лимоном и листьями фиалки.

    Хозяйке на заметку

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.
     

    g_lyudmila, salakhova91 и К_Глазкова нравится это.
  2. khaziyakhmetova93

    khaziyakhmetova93 Хазияхметова Анюша

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    44
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  3. Aueoeoxi

    Aueoeoxi Дроняк Кристина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  4. vityuk79

    vityuk79 Витюк Валя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    рецепт весьма кстати!
     
    karpus93 нравится это.
  5. Mouefaoxx

    Mouefaoxx Таипова Ольга

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик курицы под рыбным соусом.
    СветланаИ, спасибо!!!
     
    natgqejn и Рязанова О нравится это.
  6. Л_Реслер

    Л_Реслер Лизавета

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    33
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  7. Лёля_К

    Лёля_К Киричук Лёля

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    24
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  8. m_zinka

    m_zinka Михелькевич

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    72
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!