Салат с курицей и стручковой фасолью

  1. lerak

    lerak Капшук

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    109

    Рецепт салата с курицей и стручковой фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Варка, Жарка
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 58 килокалорий

    Салат с курицей и стручковой фасолью
    Жареная пряная куриная грудка, стручковая фасоль с чесноком и болгарский перец.

    Ингредиенты на 30 порций

    • фасоль стручковая - 200 г
    • филе куриное - 200 г
    • специи для курицы
    • перец болгарский - 2 шт.
    • чеснок - 2 зуб.
    • соевый соус - 3 ст. л.
    • соль, перец
    • масло оливковое

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Курицу натереть специями, обжарить на масле с двух сторон до готовности. В конце приготовления добавить соевый соус, потушить немного.
    2. Фасоль обжарить в сотейнике на масле.
    3. Перец нарезать соломкой, раздавить чеснок. Выложить горячую фасоль.
    4. Курицу нарезать ломтиками, выложить на фасоль. Посолить, поперчить. Приятного аппетита!
     

    АнютаБ, Горозия А и chernoguzova90 нравится это.
  2. sh_tasya

    sh_tasya Тася Ш

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    trubchik92 нравится это.
  3. Инна_Г

    Инна_Г Инна

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  4. iozeelmez

    iozeelmez Member

    Регистрация:
    13 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик салата с курицей и стручковой фасолью
     
    n_anton нравится это.
  5. Бастет А

    Бастет А Бастет Аська

    Регистрация:
    17 ноя 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    17
    выглядит очень аппетитно