Рецепт спагетти Маринара с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Итальянская кухняТехнология приготовления: ВаркаВремя подготовки: 5 минВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 279 килокалорийПростой пошаговый рецепт спагетти Маринара итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 мин. Блюдо содержит всего 279 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияспагетти 100 голивковое масло 20 млчеснок 10 гфиле анчоуса в масле 5 гкаперсы 10 гпомидоры в собственном соку 100 гбагет вчерашний 100 гчили 3 горегано щепоткасоль, перец щепоткаРецепт пошагового приготовленияХлеб посушить в духовке при 100 градусах в течение часа. Сломать хлеб руками, чтобы получилась крупная крошка.Отварить спагетти в соленой воде в течение 8-9 мин.Сделать соус. На оливковом масле обжарить рубленый чеснок, чили, филе анчоуса.Когда филе анчоусов начнет растворяться в масле, добавить 10 г хлебной крошки, помидоры в собственном соку, каперсы, соль, перец орегано.Оставить соус на 7-8 мин. на медленном огне.Когда спагетти готовы, выложить в тарелку, вместе с соусом, посыпать орегано и приправить перцем.