Цветная капуста в кляре

  1. anufrienko98

    anufrienko98 Алиса

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    67

    Рецепт цветной капусты в кляре с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Повод: Завтрак
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 242 килокалорий

    Цветная капуста в кляре
    Простой пошаговый рецепт цветной капусты в кляре украинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 242 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • цветная капуста - 1 кочан
    • мука - 200 г
    • молоко - 150 мг
    • яйца - 4 шт.
    • газированная вода - 100 мг
    • белое вино - 30 мг
    • подсолнечное масло - 10 мг
    • соль - 40 г
    • перец черный
    • лавровый лист - 1 шт.
    • базилик
    • паприка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Промываем кочан цветной капусты в солевом растворе и делим его на соцветия. Небольшими порциями провариваем соцветия по 3 минуты в кипящей подсоленной воде. Чтобы капуста не потеряла цвет и не имела неприятного запаха, добавляем в воду лавровый лист и молоко.
    2. После варки сразу опускаем цветную капусту в ледяную воду на несколько минут. Вынимаем капусту из воды, просушиваем и посыпаем тонким слоем муки через сито.
    3. Для приготовления кляра отделяем белки от желтков. Белки ставим в холодильник, а желтки смешиваем с маслом, газированной водой, вином и специями.
    4. Аккуратно добавляем в смесь муку и хорошо размешиваем венчиком. Как только смесь станет однородной, ставим кляр на 30-60 мин. в холодильник. Взбиваем белки в пышную пену и добавляем в охлажденный кляр.
    5. Соцветия капусты погружаем в кляр и выкладываем на хорошо разогретую сковороду. Жарим на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны.
     

    anyusham нравится это.
  2. Oudeziaba

    Oudeziaba Олеся

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    57
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать цветную капусту в кляре, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  3. Кутищева О

    Кутищева О Кутищева

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    16
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Naafaakoh нравится это.
  4. polinap

    polinap Плюснина Полина

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    53
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Azbhupizo и kalaeva92 нравится это.
  5. sharafullina95

    sharafullina95 Шарафуллина Вика

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Оооочень вкусно получилось
     
  6. Р_Гресько

    Р_Гресько Римма Г

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    37
    Очень понравился состав цветной капусты в кляре, все отлично должно сочетаться!