Хек «ленивый»

Рецепт хека «ленивого» с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 251 килокалорий

Простой пошаговый рецепт хека «ленивого» домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 251 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• Вода 1 стакан
• Укроп 1 пучок
• Рубленая петрушка 2 столовые ложки
• Лавровый лист 2 штуки
• Молотый черный перец по вкусу
• Бульонный кубик 1 штука
• Растительное масло 3 столовые ложки
• Репчатый лук 2 штуки
• Хек 1 кг
• Морковь 2 штуки

Рецепт пошагового приготовления

1. На неподогретую сковороду налить растительное масло, затем уложить куски рыбы (очищенной и потрошеной, естественно), посыпать морковью, порезанной мелкими кубиками, и сверху положить слой лука, нарезанного кольцами. В стакан (250 грамм) теплой воды положить один кубик куриного бульона (никакой другой не подходит), размешать до полного растворения и залить в сковороду. Добавить все приправы (не солить!) и только после этого — накрыть крышкой и поставить на сильный огонь.
2. Когда закипит — не открывая крышки, убавить огонь и готовить еще 15 минут. Теперь готово.

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

Мой самый любимый рецепт хека «ленивого»!!!
Я тоже так готовлю!

 

очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

спасибочки Loxlpoii
попробуем обязательно

 

выглядит очень аппетитно

 

отличная тема уже в закладке.

 

какой интересный рецепт хека «ленивого»
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!