Простой салат из свеклы вареной

  1. euojhvjy

    euojhvjy Member

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    84

    Рецепт простого салата из свеклы вареной с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 3 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 161 килокалорий

    Простой салат из свеклы вареной
    Овощи не только полезные, но и очень вкусные, если их правильно приготовить и подать. Предлагаю на заметку удивительно аппетитный и простой салат из свеклы вареной в домашних условиях.
    Этот рецепт приготовления простого салата из свеклы вареной отлично подойдет всем любителям легкий и низкокалорийный блюд. Такой салатик можно взять на заметку тем, кто следит за своим весом и хочет разнообразить рацион.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Свекла — 1 Штука
    • Стручки гороха — 200 Грамм
    • Луковица — 1 Штука
    • Растительное масло — 1 Чайная ложка
    • Бальзамический уксус — 2 Ст. ложки
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Соль — 1 Щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Свеклу отварить до готовности в кастрюле или используя другой проверенный способ. Остудить и очистить.
    2. Нарезать средними кубиками и отправить в салатник.
    3. Добавить стручки зеленого гороха. В рецепт приготовления простого салата из свеклы вареной можно использовать также консервированный горошек.
    4. На сковороду налить немного растительного масла по вкусу и разогреть. Очистить лук и нарезать мелкими кубиками. Обжарить на сковороде до золотистого цвета и отправить в салатник. Для соблюдающих диету можно замариновать лук.
    5. Основные ингредиенты готовы, осталось только заправка. Влить в салатник бальзамический уксус.
    6. Добавить оливковое масло и аккуратно перемешать. При желании простой салат из свеклы вареной в домашних условиях можно также дополнить соком лимона по вкусу.
    7. Вот и все, осталось добавить немного крупной соли и подавать салат к столу.
     

    Ahjmofiro и Eehaaao нравится это.
  2. Таня_П

    Таня_П Пересадько

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    38
    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Eexmogloi, Euoikuo и Ibobvieo нравится это.
  3. petukh96

    petukh96 Маша П

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    71
    Посмотрела на фото простого салата из свеклы вареной, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    zdzmq нравится это.
  4. Ccouekoeq

    Ccouekoeq Ириша Б

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    28
    очень люблю простой салат из свеклы вареной,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    ch_arisha нравится это.
  5. brushkevich86

    brushkevich86 Брушкевич Рита

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    kordina88 нравится это.
  6. zubritskaya90

    zubritskaya90 Зубрицкая Алеся

    Регистрация:
    2 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    11
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Юська_О и Торлопова Т нравится это.
  7. Eimuqco

    Eimuqco Софья З

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    52
    @euojhvjy, рецепт простого салата из свеклы вареной ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Txiozou и ptukaeyxu нравится это.
  8. Литвинова В

    Литвинова В Вика Л

    Регистрация:
    24 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    14
    Простой салат из свеклы вареной для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Oelcecht нравится это.
  9. Ioaycoxs

    Ioaycoxs Женя

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать простой салат из свеклы вареной, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  10. pylyak87

    pylyak87 Ярина П

    Регистрация:
    6 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    9
    как вкусно! Я полюбила простой салат из свеклы вареной с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Lbkhezu нравится это.