Спагетти с мидиями и фенхелем

  1. talanova89

    talanova89 Таланова Татьяна

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    60

    Рецепт спагетти с мидиями и фенхелем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 315 килокалорий

    Спагетти с мидиями и фенхелем
    Простой пошаговый рецепт спагетти с мидиями и фенхелем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 315 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Спагетти 500 г
    • Крупные мидии 24 штуки
    • Фенхель 1 головка
    • Белое сухое вино 100 мл
    • Помидоры черри 250 г
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Оливковое масло extra virgin 2 стакана
    • Чеснок 4 зубчика
    • Сливочное масло 1 столовая ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для данного рецепта потребуются крупные мидии с ракушкой с одной стороны.
    2. Разморозьте половинки мидий на верхней полке холодильника
    3. Нарежьте мелко чеснок и обжарьте на оливковом масле на среднем огне в течение 2 минут, на медленном огне не доводя до почернения.
    4. Всыпьте половинки мидий и положите их, мясом вниз, обжаривайте 3 минуты, после чего влейте белое вино и тушите еще 2 минуты.
    5. Добавьте помидоры черри нарезанные вдоль пополам и влейте белое вино тушите 2-3 минуты на медленном огне
    6. Добавьте мелконарезанный фенхель и тушите около 2-3 минут чтобы фенхель сохранил текстуру и был в состоянии аль - денте, после чего добавьте мелко нарезанную петрушку и сливочное масло.
    7. Снимите с огня и хорошо перемешайте.
    8. Отварите спагетти до состояния аль - денте. За 5 минут до окончания варки отлейте половник отвара. Слейте воду.
    9. Перемешайте спагетти с соусом с мидиями при необходимости добавьте отвар, чтобы спагетти не были слишком сухими и подавайте немедленно.

    Хозяйке на заметку

    Секрет этого рецепта с мидиями прост – их нельзя слишком долго тушить. От этого они становятся резиновыми. Поэтому важно делать все быстро и не передержать на плите. Можно приготовить все ингредиенты заранее и готовить как готовиться стир-фрай.
     

    Мякотина Х и Mmopnewiq нравится это.
  2. sherel78

    sherel78 Шерель Мирослава

    Регистрация:
    17 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    20
    talanova89, отличный рецепт спагетти с мидиями и фенхелем, все ингредиенты любимые.
     
    grqooae и Януля_П нравится это.
  3. svejroua

    svejroua New Member

    Регистрация:
    23 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    13
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)