Запеканка с вялеными помидорами

  1. Uldqtaxz

    Uldqtaxz Арцимеева Маргарита

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61

    Рецепт запеканки с вялеными помидорами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Масленица
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 178 килокалорий

    Запеканка с вялеными помидорами
    Простой пошаговый рецепт запеканки с вялеными помидорами африканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 178 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • творог (жирностью 9%) 500 г
    • яйца куриные 3 шт.
    • крупа манная 3 ст. л.
    • мука 2 ст. л.
    • вяленые помидоры 8 половинок
    • масло оливковое 2 ч. л.
    • кедровый орех 50 г
    • разрыхлитель 1 ч. л.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Творожные запеканки несомненно хороши сладкие, но попробуйте приготовить несладкую творожную запеканку с очень интересной начинкой.
    2. Готовится просто и из доступных продуктов.
    3. Творог размять вилкой.
    4. Яйца разделить на желтки и белки.
    5. Желтки добавить в творог и перемешать.
    6. Затем добавить к творогу соль, свежемолотый черный перец, муку, манку и разрыхлитель, перемешать.
    7. Вяленые помидоры нарезать мелко.
    8. Добавить к творожной массе вяленые томаты, кедровые орешки, оливковое масло (добавила из банки с вялеными помидорами), перемешать до однородности.
    9. Белки взбить до пиков.
    10. Ввести частями белки в творожную массу и аккуратно перемешать.
    11. Выложить творожную массу в форму (если силиконовая, то чуть сбрызгнуть ее водой, другую форму надо смазать).
    12. Выпекать при 180 градусах минут 30-40 до румяности.
    13. Готовую запеканку оставить минут на 5 в форме, затем перевернуть на блюдо.
    14. Можно подавать к столу.
    15. Запеканка хороша как в теплом, так и в холодном виде.
    16. Приятного аппетита!!!
     

    Eofynujf нравится это.
  2. ЛюдочкаР

    ЛюдочкаР Рожко Людочка

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже запеканка с вялеными помидорами получается здорово!
     
    Т_Гафурова нравится это.
  3. П_Доброжан

    П_Доброжан Полина

    Регистрация:
    28 мар 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    9
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту запеканки с вялеными помидорами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Gixxaco, Iodaavdtu и zoyav нравится это.