Паста с курицей и брокколи

  1. Марианна_М

    Марианна_М Мари Марианна

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    51

    Рецепт пасты с курицей и брокколи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Паста
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 80 килокалорий

    Паста с курицей и брокколи
    Паста с курицей и брокколи - простое и быстрое в приготовлении блюдо итальянской кухни. Минимум возни и грязной посуды, всего 20 минут стараний - и великолепное блюдо в вашей тарелке!
    Обожаю такие блюда, как паста с брокколи и курицей. Преимуществ у этого блюда - целая кипа, а недостатков - практически нет. Смотрите сами. Во-первых, блюдо готовится быстро - всего 20 минут, однако является полноценным горячим блюдом, а не каким-нибудь левым фастфудом. Во-вторых, блюдо готовится еще и очень просто, буквально на одной сковороде - а это очень удобно, т.к. и посуды грязной минимум, и вкусы ингредиентов отлично смешиваются. В-третьих, блюдо очень вкусное. Очень :) И ингредиентов никаких специфических не надо - все ингредиенты, наличия которых требует простой рецепт пасты с брокколи и курицей, обычно есть на любой кухне (ну, за исключением непосредственно брокколи и курицы, о приобретении которых нужно позаботиться). Словом, отличное блюдо для будничного ужина, когда времени на готовку нет, но и есть что попало не хочется. Рассказываю, как приготовить!
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Макаронные изделия — 400 Грамм
    • Брокколи — 1 Штука
    • Куриное филе — 500 Грамм
    • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
    • Специи — - По вкусу (соль, перец, чесночный порошок, сушеная зелень)
    • Молоко — 200 Миллилитров
    • Сливочное масло — 2 Ст. ложки
    • Сыр тертый — 150 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Брокколи разбираем на соцветия и нарезаем на небольшие кусочки.
    2. В кастрюле доводим до кипения воду.
    3. В кипиящую подсоленную воду кладем макаронные изделия.
    4. Сразу вслед за пастой кладем в воду брокколи.
    5. Варим до готовности макаронных изделий (впрочем, отварить макароны необходимо до состояния аль денте, т. е. варите на 1-2 минуты меньше, чем указано на упаковке).
    6. Отваренные макароны вместе с брокколи откидываем на дуршлаг.
    7. Куриное филе тем временем нарезаем на кусочки.
    8. В сковороде разогреваем оливковое масло. Кладем кусочки курицы.
    9. Добавляем соль, перец и специи. Обжариваем курицу в течение 2-3 минут, пока она не покроется легкой корочкой.
    10. Как только курица подрумянится - добавляем в сковороду молоко комнатной температуры.
    11. Туда же добавляем брокколи и макароны.
    12. Добавляем тертый сыр (в идеале - пармезан, но подойдет и любой другой твердый сыр).
    13. Перемешиваем и готовим 3-4 минуты до полной готовности курицы и остальных ингредиентов.
    14. Паста с брокколи и курицей готова. Приятного аппетита!
     

    petrogradskikh86, shamrai94, Eooumat и ещё 1-му нравится это.
  2. Ю_Сопитько

    Ю_Сопитько Юляша

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    32
    Очень довольна пастой с курицей и брокколи! Благодарю за рецепт.
     
  3. Дяченко Э

    Дяченко Э Эля Д

    Регистрация:
    22 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    5
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Emyxheij нравится это.