Салат из лосося с чечевицей и муссом из красного перца

  1. Oouafocbe

    Oouafocbe Женя Д

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    34

    Рецепт салата из лосося с чечевицей и муссом из красного перца с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 238 килокалорий

    Салат из лосося с чечевицей и муссом из красного перца
    Простой пошаговый рецепт салата из лосося с чечевицей и муссом из красного перца домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 29. Блюдо содержит всего 238 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • 100 г чечевицы отварной
    • 50 г лосося слабосоленого
    • 200 г салатной смеси
    • 1-2 помидора
    • 50 г фасоли кенийской
    • 2 болгарских перца
    • 20 г сливок
    • Оливковое масло, соль, перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чечевицу отварить со специями.
    2. Часть болгарского перца нарезать мелко, обжарить до мягкости и добавить в чечевицу.
    3. Фасоль отварить в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг.
    4. Оставшийся перец запечь, очистить. Смешать в блендере со сливками, солью, оливковым маслом.
    5. Томат очистить, добавить перец, соль, блендировать. Поставить на медленный огонь и выпарить до половины. Остудить.
    6. На тарелку выложить томатный соус, чечевицу, лосось, фасоль и зелень. Рядом выложить мусс из перца.
     

    ЭлькаЛ нравится это.
  2. bgan82

    bgan82 Маргарита

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    ВикторияХ, Ouafagij, Ж_Нивня и ещё 1-му нравится это.
  3. Eszhheoi

    Eszhheoi Советова Ксюша

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Сегодня буду готовить!
     
    С_Ходзько нравится это.
  4. Orjiaiu

    Orjiaiu Дужка Джульетта

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    13
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу