Салат из черной фасоли с авокадо

Рецепт салата из черной фасоли с авокадо с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 165 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата из черной фасоли с авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 165 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Черная консервированная фасоль 400 г
• Консервированный красный перец 3 штуки
• Авокадо 1 штука
• Красный лук ½ головки
• Красный перец чили 1 штука
• Сок лайма 1,5 столовые ложки
• Оливковое масло по вкусу
• Семена тмина 1 чайная ложка
• Индау ¼ стакана
• Пита 2 штуки

Рецепт пошагового приготовления

1. Соедините в большой миске фасоль, обжаренные перцы, авокадо, лук и чили.
2. Смешайте сок лайма с 2 ст. л. оливкового масла и тмином, посолите.
3. Влейте в миску и перемешайте. Выложите индау на 2 тарелки, затем добавьте смесь с фасолью.
4. Подавайте с теплой питой.

 

Я тоже обожаю салат из черной фасоли с авокадо
но сама делала только один раз.

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

спасибочки за вкусняшку

 

А что вы нашли в салате из черной фасоли с авокадо??? Мне, например, не очень понравилось

 

Спасибочки