Свиная вырезка с орзо и соусом дзадзики

  1. Oisxlioo

    Oisxlioo Таня Т

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49

    Рецепт свиной вырезки с орзо и соусом дзадзики с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Греческая кухня
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 182 килокалорий

    Свиная вырезка с орзо и соусом дзадзики
    Простой пошаговый рецепт свиной вырезки с орзо и соусом дзадзики греческой кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 182 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Паста орзо 400 г
    • Свиная вырезка 2 штуки
    • Натуральный йогурт 200 г
    • Томатный соус 1 стакан
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Огурцы 200 г
    • Оливковое масло GAEA DOP Kalamata extra virgin 5 столовых ложек
    • Вода 3 стакана
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Свежий тимьян 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Налейте в глубокую сковороду 1,5 столовых ложки оливкового масла и обжарьте мелко нарезанный лук. Добавьте орзо, томатный соус и 2,5 стакана горячей воды. Тушите на медленном огне до готовности и полного испарения жидкости. Посолите и поперчите по вкусу.
    2. Обжарьте вырезку на оливковом масле до румяной корочки. Уберите сковороду с огня и дайте мясу «отдохнуть» 5 минут.
    3. Порежьте вырезку на тонкие ломтики и готовьте в той же сковороде еще 5 минут (как вариант, можно поставить кусочки вырезки в нагретую до 180 градусов духовку и запекать 7 минут).
    4. Соус дзадзики: в блендере смешайте йогурт, 4 столовых ложки оливкового масла, 2 столовых ложки воды, мелко нарезанный зубчик чеснока и огурец. Посолите и поперчите по вкусу. Соус готов!
    5. Выложите орзо на блюдо, положите сверху кусочки вырезки и полейте соусом дзадзики. Украсьте веточками тимьяна и сбрызните оливковым маслом.

    Хозяйке на заметку

    Пасту орзо в рецепте можно заменить любой другой мелкой пастой. Приятного аппетита!
     

    Xgeizbpe нравится это.
  2. s_zina

    s_zina Скомороха

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    chernyakova84, ЛюдмилаД и Ghotfmcpc нравится это.
  3. Лера_Т

    Лера_Т Туткевич Лера

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Светлана_П и ЕлизаветаУ нравится это.
  4. Qqvaaeedv

    Qqvaaeedv Кисова Катя

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    АААААА как вкусно глядя на свиную вырезку с орзо и соусом дзадзики слюнки потекли ручьем!!:D
     
    lannik97 нравится это.
  5. Oorbnce

    Oorbnce Рохверк Вера

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    84
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Ligwouf нравится это.
  6. mavreshko96

    mavreshko96 Софья М

    Регистрация:
    20 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    11
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.
     
    sh_yelya, Qedolepru и Oukyobl нравится это.