Салат «Белоснежка»

  1. Rleiidje

    Rleiidje Кравчук

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42

    Рецепт салата «Белоснежка» с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Ужин, обед, перекус
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 81 килокалорий

    Салат «Белоснежка»
    Рецептом этого вкусного салатика со мной поделилась наша Томочка, за что ей огромное спасибо! Правда, я чуток подкорректировала его под себя, но суть осталась неизменной.
    Название салата довольно прозрачно намекает на его цветовую гамму — готовое блюдо отличается беловатой окраской. Салатик получается нежным, сочным и довольно лёгким, но, в то же время, достаточно сытным и питательным.
    Изначально в рецепте значится Фета, но я взяла Брынзу. Кроме того, при отваривании куриного мяса можно в бульон добавить лук, морковь и корень петрушки.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Салат
    • Белки куриные 3 шт.
    • Брынза 200 г
    • Капуста пекинская 150 г
    • Куриное филе 300 г
    • Соус
    • Горчица 0.5 ч. л.
    • Масло подсолнечное рафинированное 100 мл
    • Молоко 50 мл
    • Сок лимонный 1 ст. л.
    • Соль 1 щепотка
    • Чеснок 1 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Готовить салат «Белоснежка» мы будем из таких продуктов: пекинская капуста (лучше брать молоденькие белые кочанчики), куриное филе (можно грудку), сыр Брынза, яйца куриные (нам нужны только белки). Кроме того, для соуса понадобится масло растительное без запаха, горчица столовая, сок лимона, соль, зубчик чеснока и молоко.
    2. Ставим вариться куриное мясо — 35 минут для филе. Грудка готова уже спустя 15-20 минут. Мясо кладите в кипящую воду, чтобы вкус остался внутри, а не ушёл в бульон. Также ставим вариться яйца вкрутую. Тем временем нарезаем средним кубиком Брынзу.
    3. Пекинку также измельчаем кубиком и квадратными кусочками.
    4. Яйца сварились — остужаем их, очищаем и нарезаем белок кубиком, чуть меньше, чем Брынзу.
    5. Мясо готово — даём ему остыть и измельчаем, аналогично сыру.
    6. Все основные составляющие готовы.
    7. Перекладываем их в миску и перемешиваем.
    8. Готовим соус. В банку (я использую 0,5 л) кладём всё, кроме масла. Погружным блендером всё взбиваем и постепенно доливаем масло (тонкой струйкой). По сути, это домашний майонез без яиц. Соус по такому рецепту получается не очень густым, но нам именно такой и нужен.
    9. Вот и всё: заправляем салат и подаём его родным. Моим очень понравился. Детям можно давать его без опаски — майонез домашний, сырых яиц там нет.
     

  2. noniaai

    noniaai Member

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    Думаю, быть этому салатику на новогоднем столе... D)
     
    Oeqmake и Евгений_Т нравится это.
  3. Epcrioo

    Epcrioo Ляля

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Zlpxoeylz нравится это.
  4. Oliuunmb

    Oliuunmb Кирова Татьяна

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Надо попробовать
     
  5. Saooelh

    Saooelh Гакало Лидия

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Соня_М нравится это.
  6. ВаляТ

    ВаляТ Терехова Валя

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    салат «белоснежка» прелесть, спасибо за рецепт
     
    brodkina81 нравится это.
  7. Женя_З

    Женя_З Зенченко Женя

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    69
    Ой...как вкусно!!! Обожаю салат «белоснежка»!!!!
     
  8. kurigam90

    kurigam90 Александра К

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    41
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  9. Ayduoizex

    Ayduoizex Александра М

    Регистрация:
    5 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    17
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.