Курица со стручковой фасолью и болгарским перцем

  1. Uelnwjgo

    Uelnwjgo Ткалина Катарина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    36

    Рецепт курицы со стручковой фасолью и болгарским перцем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 552 килокалорий

    Курица со стручковой фасолью и болгарским перцем
    Простой пошаговый рецепт курицы со стручковой фасолью и болгарским перцем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 552 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Курица 1 кг
    • Сладкий перец 1 штука
    • Растительное масло по вкусу
    • Зеленая стручковая фасоль 1 кг
    • Соль по вкусу
    • Паприка 1 столовая ложка
    • Овощи по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вымойте куриную грудку и нарежьте небольшими кусочками («кубиками»), вымойте и нарежьте небольшими кусочками один крупный болгарский перец. Вымойте стручковую фасоль. Приготовьте соль и паприку.
    2. На одну разогретую сковородку (та, что крупнее) выложить стручковую фасоль, перемешать. На другую, выложить нарезанную курицу и обильно посыпать паприкой. Количество масла на сковородке зависит от ее типа (для керамики — меньше) и ваших предпочтений. Главное, чтобы не пригорело. Огонь под обеими должен быть средний. Начните готовку, периодически помешивая фасоль и курицу, чтобы предварительная обжарка была равномерной.
    3. Через 10–12 минут в обеих сковородках будут полуготовые овощи и курица — самое время их соединить и продолжить готовку. Перед этим необходимо сделать следующее: в обе сковородки насыпать соль по вкусу. Посолив и соединив в большой сковороде курицу и фасоль, добавьте туда нарезанный перец. Его тоже можно немного посолить. Хорошо (но аккуратно) перемешайте и накройте сковороду крышкой и убавьте огонь до минимального. Теперь вы можете спокойно отойти на 10–15 минут по своим делам.
    4. Спустя 10–15 минут снимите крышку, огонь не выключайте, и дайте блюду еще немного поготовиться с открытой крышкой, «подсохнуть». Для этого необходимо еще минуты 3–4.

    Хозяйке на заметку

    Это блюдо лучше и быстрее готовить на двух сковородках одновременно: одна — для курицы, вторая — для стручковой фасоли и перца. При этом одна сковорода должна быть достаточно большой, чтобы вместить в себя курицу и овощи — подойдет диаметр 28 см и глубиной 5 см. Если вы все делали правильно, то в результате у вас получится очень вкусное и красивое блюдо. Приятного всем аппетита!
     

  2. Ряднинский Ж

    Ряднинский Ж Ряднинский Женя

    Регистрация:
    15 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    obkhspm и evgeniio нравится это.
  3. Jedlgrb

    Jedlgrb Нина Т

    Регистрация:
    20 сен 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    7
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  4. rapoport78

    rapoport78 Рапопорт Ольга

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    55
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  5. Инка_З

    Инка_З Земскова Инка

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    53
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Voasopfv нравится это.
  6. ieoeuvoip

    ieoeuvoip Member

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Ovpduze нравится это.