Цыпленок табака

Рецепт цыпленка табака с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Птица
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 37
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 186 килокалорий

Простой пошаговый рецепт цыпленка табака домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 37. Блюдо содержит всего 186 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Курица1 шт
• Чеснок
• Соль
• Перец
• Кетчуп

Рецепт пошагового приготовления

1. Разрезать цыпу вдоль грудки, хорошенько отбить, натереть солью, перцем, тёртым чесноком.
2. положить под пресс.
3. я мариновала почти сутки в холодильнике.
4. (вообще рекомендуют мариновать от 3 до 12 часов)На сковороде, опять же под прессом, на небольшом огне обжаривать по 20-30 минут с обеих сторон.
5. В качестве соуса в томатную пасту или кетчуп добавила чеснок, залила куриным бульоном, довела до кипения.
6. настаивала примерно час.
7. Приятного аппетита!!!всем понравилось))

 

А я думала разбираюсь в приговтолении цыпленка табака, аздесь такое

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

ухтышка какой рецепт цыпленка табака!!!!!!!
слюни текут рекой

 

какой интересный рецепт цыпленка табака
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант цыпленка табака