Печенье песочное «Лимонное» для диабетиков

  1. НадеждаК

    НадеждаК Кандаурова Надежда

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    40

    Рецепт печенья песочного «Лимонного» для диабетиков с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Меню при диабете
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 520 килокалорий

    Печенье песочное «Лимонное» для диабетиков
    Простой пошаговый рецепт печенья песочного «Лимонного» для диабетиков домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Блюдо содержит всего 520 килокалорий.

    Ингредиенты на 10 порций

    • Пшеничная мука 3,5 стакана
    • Сметана 20% - ная 200 г
    • Сливочное масло 200 г
    • Соль по вкусу
    • Фруктоза 1 стакан
    • Лимоны 3 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В просеянную муку насыпаем полстакана фруктозы, соль, перемешиваем, добавляем масло, промешиваем в песок, затем — сметану и месим до гладкости.
    2. Делим ком на две части, одну из которых ставим на холод, а другую делим на 2-3 маленьких колобка (чтоб быстрее промерзли) и отправляем в морозилку на 30-40 минут. Должны замерзнуть «в доску», чтоб стучали!
    3. Готовим начинку: лимоны вместе с кожурой натираем на средней терке и смешиваем с оставшейся фруктозой. Даем постоять немного.
    4. Духовку греем до 180 град.
    5. Раскатываем тот ком, что был в холодильнике, толщиной 0,5–1 см в размер формы. Кладем в форму. Сверху заливаем начинку. Достаем тесто из морозилке и натираем сверху, на начинку, на крупной терке.
    6. Ставим противень в духовку на 30-40 минут.
    7. Достаем, когда подрумянится, а запах станет невыносимым, но приятным. Даем постоять минут 10-15, вынимаем из формы на доску и режем ножом для пиццы квадратами (прямо) или ромбами (по диагонали). Сверху можно посыпать сахарной пудрой (немного, на сахар сильно не повлияет). Раскладываем на блюдо, даем остыть — и, наконец, можно покушать!. .
     

    Зина_Я и t_lyuda нравится это.
  2. cezacou

    cezacou Member

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    46
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Wosjoybfz и Зиннатуллин К нравится это.
  3. Psdynobo

    Psdynobo Шенцева Юта

    Регистрация:
    1 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    38
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Qhgaiim нравится это.
  4. АлександраШ

    АлександраШ Шрайбер Александра

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Ekrieesmy и Сумик З нравится это.
  5. Mzmixvoep

    Mzmixvoep Спрогис Нюта

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    45
    Hxccotmw нравится это.
  6. z_liliya

    z_liliya Заланс Лилия

    Регистрация:
    18 ноя 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    14
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    А_Зинкович нравится это.
  7. m_lada

    m_lada Махнык

    Регистрация:
    27 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    23
    спасибочки
    как раз собралась делать печенье песочное «лимонное» для диабетиков
     
    yankab, Liaczer, Pllokvi и ещё 1-му нравится это.