Перец, фаршированный говядиной и брокколи

  1. v_zoya

    v_zoya Зоя В

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    39

    Рецепт перца, фаршированного говядиной и брокколи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 203 килокалорий

    Перец, фаршированный говядиной и брокколи
    Очень вкусное блюдо! Перец становится нежным, мягким. Фарш, благодаря брокколи, получается очень сочным. Рекомендую использовать именно говядину, но можно попробовать куриное филе. Вместо брокколи можно использовать цветную капусту. Из указанного количества ингредиентов получается 6 порций.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 3 болгарских перца
    • 300 говядины
    • 200 г брокколи
    • 150 г лука
    • 100 г сыра
    • соль
    • перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук мелко нарезать.
    2. Брокколи разморозить, мелко нарезать.
    3. Мясо пропустить через мясорубку.
    4. Смешать с луком и брокколи. Посолить, поперчить.
    5. Сыр натереть на мелкой терке.
    6. Перец разрезать вдоль, удалить семена.
    7. Перец нафаршировать говядиной с луком и брокколи.
    8. Посыпать сыром.
    9. Выложить в форму для запекания. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 40–45 минут.
    10. Приятного аппетита!
     

  2. НеляЕ

    НеляЕ Егорова Неля

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    67
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в перце, фаршированном говядиной и брокколи
     
    Ozgeedg, Txgeiupz и Тайдынов Г нравится это.
  3. kuzkina76

    kuzkina76 Анюта К

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Iuqeize и Мастер А нравится это.
  4. danilina96

    danilina96 Диана

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    45
    @v_zoya, аппетитно - чудо!
     
    kushnareva86, Диана_Г и Лара_Д нравится это.
  5. НастенокН

    НастенокН Наташка Настенок

    Регистрация:
    17 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    22
    Оооочень вкусно получилось
     
    wxeewso нравится это.
  6. Iiznopza

    Iiznopza Непялина Ира

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на перец, фаршированный говядиной и брокколи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  7. А_Смолик

    А_Смолик Смолик Анюша

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    55
    как вкусно! Я полюбила перец, фаршированный говядиной и брокколи с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.