Перец, фаршированный рисом с тыквенным пюре

  1. Т_Банникова

    Т_Банникова Банникова

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    47

    Рецепт перца, фаршированного рисом с тыквенным пюре с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 241 килокалорий

    Перец, фаршированный рисом с тыквенным пюре
    Предлагаем вам не совсем традиционный рецепт фаршированного перца, который замечательно украсит ваш стол в Хеллоуин.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Перец болгарский оранжевый 6 шт.
    • Масло растительное 1 ст. л.
    • Зеленый лук несколько перьев
    • Фасоль отварная (или консервированная) 400 г
    • Тыквенное пюре 420 г
    • Сыр фета 100 г
    • Рис отварной 280 г
    • Паприка 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. У перцев срезать верхушку и удалить семена. С помощью тонкого ножа вырезать все элементы лица, стараясь, чтобы они получились не слишком большие и начинка через них не выпадала.
    2. Поместить перцы (без «шляпок») на противень, слегка смазанный маслом, срезанной стороной вниз. Запекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.
    3. В это время смешать в миске тыквенное пюре, нарезанный кубиками сыр фета, фасоль, нарубленный зеленый лук и рис. Посолить, поперчить и добавить паприку.
    4. Запеченные перцы перевернуть, нафаршировать приготовленной начинкой, накрыть «шляпками» и запекать еще 20 минут.
     

  2. f_alena

    f_alena Алена Ф

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    56
    ОО, мой любимы рецептик перца, фаршированного рисом с тыквенным пюре
     
  3. Ytruazboi

    Ytruazboi Тореальба Таня

    Регистрация:
    24 мар 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Виктория_Х

    Виктория_Х Ханина

    Регистрация:
    19 окт 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    25
    как вкусно! Я полюбила перец, фаршированный рисом с тыквенным пюре с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  5. Ж_Анатольевна

    Ж_Анатольевна Женя

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    Перец, фаршированный рисом с тыквенным пюре по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Ikchimj нравится это.
  6. dzhulyettad

    dzhulyettad Дегтярёва

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    57
    @Т_Банникова, спасибо за новый вариант перца, фаршированного рисом с тыквенным пюре.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Горбачев Г нравится это.
  7. Axecayiw

    Axecayiw Украинец Аська

    Регистрация:
    10 апр 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    3
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))