Рецепт маринованной курицы в кефире в духовке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда из курицыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 2 чКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 186 килокалорийОригинальный и вкусный маринад делает это блюдо просто неповторимым Такую курочку можно скушать в дружном семейном кругу или подать гостям на званый ужин. Ингредиенты на 6 порцийКурица 1 шт.Кефир 500 грСоевый соус 3 стол. л.Мёд 2 стол. л.Соль по вкусуПерец по вкусуЧеснок 2 зубч.Смесь трав по вкусуРецепт пошагового приготовленияИнгредиентыКурицу помыть и разрезать на кусочкиПосолить и поперчитьДобавить медВыдавить чеснок через прессДобавить соевый соусЗалить кефиром, хорошо перемешать и промазать каждый кусочек курицы. Отправить в холодильник на 30 минутКурицу выложить в жаропрочную кастрюлю или противень и обильно полить маринадом. При желании курицу можно выложить на подушку из картофеля, тогда у вас сразу будет полноценное самодостаточное блюдо. Накрыть фольгой или крышкой и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 80 минут (если курица домашняя, магазинной будет достаточно и 50 минут)Готовую курочку подаем с картошечкой или другим любимым гарниром. Приятного аппетита!
Вкуснятина, обожаю маринованную курицу в кефире в духовке Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, Texfuoy
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже маринованная курица в кефире в духовке получается здорово!