Куриные бедрышки с чесночком и лимонным соком

  1. Мкртичян Е

    Мкртичян Е Евгения М

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    74

    Рецепт куриных бедрышек с чесночком и лимонным соком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 193 килокалорий

    Куриные бедрышки с чесночком и лимонным соком
    Простой пошаговый рецепт куриных бедрышек с чесночком и лимонным соком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 193 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Куриные бедра 800 г.
    • Лимон 0.5 шт.
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
    • Чеснок 2 шт.
    • Поваренная соль 0.5 ч. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Конечно, для этого рецепта можно использовать не только бедрышки, так же хорошо подойдут голени или даже крылышки (брать лучше охлажденные а не замороженные). Мясо получается нежным, ароматным ну и никакого лишнего жира. Первым делом промываем бедрышки, срезаем видимый жир и даём им обсохнуть или хорошо промокаем салфеткой.
    2. Чеснок (2 хороших зубчика) чистим и измельчаем любым удобным способом - на терке, в чеснокодавке или просто мелко режем. Из лимона выдавливаем сок. Смешиваем лимонный сок, черный молотый перец, соль и измельченный чеснок.
    3. Каждое бедрышко хорошенько обмазываем этой смесью. Складываем в подходящую посуду, остатки лимона отправляем туда же, оставляем пропитаться на час - два при комнатной температуре или на ночь в холодильнике.
    4. Выкладываем бедра в подходящую форму и ставим в разогретую духовку на средний огонь минут на 30, до золотистой корочки.
     

    vikao и Uodueuu нравится это.
  2. Л_Рачкова

    Л_Рачкова Рачкова Лара

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    70
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  3. ИннаЯ

    ИннаЯ Инна

    Регистрация:
    13 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    10
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    ЛюляБ нравится это.
  4. Getawezoo

    Getawezoo Хомутова Лара

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    17
    Обязательно приготовлю!
    Мкртичян Е, спасибо!
     
    Парай И нравится это.
  5. Iwgeivrc

    Iwgeivrc Юляша С

    Регистрация:
    31 май 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    3
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Л_Есипович и Hotkoogo нравится это.