Овощи в кисло-сладком соусе

  1. А_Зубанюк

    А_Зубанюк Зубанюк Ася

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    52

    Рецепт овощей в кисло-сладком соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 41 килокалорий

    Овощи в кисло-сладком соусе
    Простой пошаговый рецепт овощей в кисло-сладком соусе авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 41 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • сыр тофу – 150 г
    • зеленый чили перец – 50 г
    • красный чили перец – 50 г
    • лук порей – 20 г
    • вареные древесные грибы – 20 г
    • черный китайский соус – 15 г
    • сахар песок – 15 г
    • соевый соус – 15 г
    • чили паста – 15 г
    • растительное масло - 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Черный китайский соус, сахар песок, соевый соус и чили паста смешать и подогреть на сковороде в течение 1 минуты.
    2. Сыр тофу нарезать кубиками и обжарить 2-4 минуты на сковороде с добавлением 1 ст. л. растительного масла.
    3. Нарезанные кубиками зеленый и красный перец чили, лук порей и вареные древесные грибы обжарить в растительном масле в течение 2-3 минут. В обжаренные овощи добавить добавить жареный сыр тофу и кисло - сладкий соус.
     

    Uuxgesh и Euwtcaa нравится это.
  2. Е_Бардакова

    Е_Бардакова Бардакова

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    52
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. Cfwdooo

    Cfwdooo Курдалёва

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  4. v_katarina

    v_katarina Катарина В

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    53
    спасибочки А_Зубанюк
    попробуем обязательно
     
  5. chizhovskaya97

    chizhovskaya97 Маша

    Регистрация:
    16 июн 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    Готовила вчера овощей в кисло-сладком соусе по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!