Мясо по-азиатски

  1. izipbo

    izipbo Member

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    40

    Рецепт мяса по-азиатски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: День рождения
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 238 килокалорий

    Мясо по-азиатски
    Простой пошаговый рецепт мяса по-азиатски грузинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 238 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • перец болгарский (очищенный) 50 г
    • говядина (вырезка) 150 г
    • грибы (шиитаке) 20 г
    • соус барбекю 50 г
    • масло растительное 10 мл
    • лук зеленый 10 г
    • огурец 40 г
    • кунжут 3 г
    • салат (мицуна) 10 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Болгарский перец, огурец и грибы нарезать соломкой.
    3. В миске соединить овощи и грибы.
    4. Вырезку нарезать тонкими ломтиками.
    5. Замариновать мясо в соусе барбекю.
    6. Нарезать зеленый лук.
    7. Выложить мясо на разогретую с маслом сковороду, обжарить с двух сторон до полуготовности.
    8. Добавить овощи и грибы.
    9. Добавить соус барбекю.
    10. Перемешать и слегка обжарить.
    11. Посыпать зеленым луком.
    12. Выложить на тарелку для подачи.
    13. Украсить листьями салата и посыпать кунжутом.
    14. Мясо по - азиатски готово! Приятного аппетита!
     

    g_antonina и Miiegueoi нравится это.
  2. А_Ічанська

    А_Ічанська Ічанська Алина

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    кстати, когда я первый раз попробовала мясо по-азиатски, подумала:
     
  3. Мележик И

    Мележик И Мележик

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  4. Усатова Д

    Усатова Д Дина

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    45
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    zolkina82 нравится это.
  5. Odpokigo

    Odpokigo Маргарита

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    37
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.