Рецепт постного овощной салат с очень вкусной заправкой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты, Овощные салатыСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыПовод: На ужин, На обед, ПостныеВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 57Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 112 килокалорийНа обед или ужин для сидящих на диете и следящих за фигурой этот салат идеален. Кроме того, предлагаю приготовить его и постящимся! Благодаря небольшому количеству кунжута салат становится очень сытным, а как здорово оживляет знакомый салат такая приятная заправка! Постный овощной салат с очень вкусной заправкой вам обязательно понравится! Ингредиенты на 4 порциикапуста белокочанная (небольшой) — 1 вилокогурец — 1 штпомидоры черри — 1 горст.редис — 3 штзелень — 1 пуч.соевый соус — 3 ст. л.бальзамический уксус — 1 ст. л.сок половины апельсинасок половины лимонакунжут — 1 ст. л.оливковое масло — 1 ч. л.Рецепт пошагового приготовленияКапусту тонко нарезать.Редис нарезать соломкой, зелень порубить.Огурец нарезать соломкой, помидоры черри - пополам.Для заправки соединить сок лимона, апельсина, бальзамик, соевый соус и оливковое масло, добавить кунжут.Взбить вилкой.Влить в салат.Хорошо перемешать и можно подавать!
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже постный овощной салат с очень вкусной заправкой получается здорово!
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото постного овощной салат с очень вкусной заправкой очень аппетитно выглядит!!!
Очень понравился состав постного овощной салат с очень вкусной заправкой, все отлично должно сочетаться!