Тайское рагу с гребешками

  1. ocuzoeo

    ocuzoeo Member

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    44

    Рецепт тайского рагу с гребешками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 77 килокалорий

    Тайское рагу с гребешками
    Простой пошаговый рецепт тайского рагу с гребешками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 77 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Кабачки 1 штука
    • Цукини 1 штука
    • Стебель сельдерея 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Мини кукуруза по вкусу
    • Спаржа по вкусу
    • Арахисовое масло 200 г
    • Чеснок 4 зубчика
    • Имбирь 1 штука
    • Зеленый лук 50 г
    • Кинза по вкусу
    • Черные кунжутные семечки по вкусу
    • Красный лук 100 г
    • Перец чили 50 г
    • Красная паста карри 50 г
    • Кокосовое молоко 50 мл
    • Куриный бульон 70 мл
    • Сливки 30% - ные 50 мл
    • Стручковый зеленый горошек по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Соус (естественно делается до обжарки овощей): красный лук (20), имбирь (10), чили (10) и зубчик чеснока обжариваются в арахисовом масле.
    2. Добавляется немного красного карри.
    3. Добавляется 70 мл куриного бульона, 50 мл кокосового молока, 50 мл сливок 33%. Немного выпариваем.
    4. Потом все это отправляется в блендере, взбивается до состояния соуса.
    5. Все овощи чуток бланшируются и перекладываются в лед для сохранения цвета.
    6. Дальше берется арахисовое масло, на нем обжаривается чеснок и нарезанный соломкой имбирь, чтобы пропитать масло.
    7. Потом в этом масле обжариваются гребешки и выкладываются на бумажную салфетку.
    8. В этом же масле обжаривается белая часть зеленого лука и потом все овощи, нарезанные как нравится.
    9. Прогреваются 2–3 минуты и добавляется немного соуса.
    10. Потом выкладываются в тарелку овощи, сверху — гребешки, можно посыпать кинзой и черным кунжутом.
     

    Л_Олифенко нравится это.
  2. Дайнеко Т

    Дайнеко Т Дайнеко

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    47
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Xiozjeo и Xjmgcoo нравится это.
  3. Л_Злоказова

    Л_Злоказова Злоказова Люба

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    Готовила вчера тайского рагу с гребешками по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Артем_М, Aobesse и k_nika нравится это.
  4. НиколайЯ

    НиколайЯ Николай Я

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    55
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  5. Л_Трубникова

    Л_Трубникова Трубникова Луиза

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    46
    кстати, когда я первый раз попробовала тайское рагу с гребешками, подумала:
     
    Joavheat и Eegieaoyf нравится это.
  6. sytnik97

    sytnik97 Сытник Мила

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    Я теперь просто обязана приготовить тайское рагу с гребешками
     
    Я_Высоцких и Goodvog нравится это.