Фаршированный перец с кускусом и лимонным чатни

  1. ЛюляП

    ЛюляП Потёмкина Люля

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    76

    Рецепт фаршированного перца с кускусом и лимонным чатни с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 173 килокалорий

    Фаршированный перец с кускусом и лимонным чатни
    Простой пошаговый рецепт фаршированного перца с кускусом и лимонным чатни домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 46. Блюдо содержит всего 173 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Хлопья миндаля 50 г
    • Кускус 260 г
    • Изюм 40 г
    • Овощной бульон 600 мл
    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Сладкий перец 8 штук
    • Молотый тмин по вкусу
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Оливковое масло 7 столовых ложек
    • Сушеный перец чили 1 штука
    • Консервированные помидоры 800 г
    • Кинза по вкусу
    • Молоко 2 л
    • Лимонный сок 4 столовые ложки
    • Лимоны 2 штуки
    • Зернистая горчица 1 столовая ложка
    • Молотый перец чили 1 чайная ложка
    • Листья карри 30 г
    • Белый бальзамический уксус 1 столовая ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обжарить миндальную стружку в сковороде без добавления жира. Выложить кускус, изюм и обжаренный миндаль в чашу. Вскипятить овощной бульон и добавить в чашу.
    2. Дать настояться в течение 5 минут, помешать ложкой. Вымыть кориандр, оборвать листья, мелко нарезать и добавить вместе со сливочным маслом к кускусу. Приправить солью, перцем, добавить сахар и тмин.
    3. Срезать верхнюю «крышечку» болгарского перца. Удалить зерна, вымыть и заполнить кускусом. Закрыть «крышечкой».
    4. Очистить лук и чеснок. Разрезать перчик чили пополам и удалить зерна. Мелко нарезать чили, лук и чеснок и обжарить в 3 столовых ложках оливкового масла. Добавить помидоры и довести до кипения. Приправить солью, перцем, кориандром и тмином.
    5. Вылить соус в жаростойкую форму. Уложить болгарский перец и тушить под крышкой в духовом шкафу при температуре 160 градусов (Конвекция +) на 2-м уровне снизу в течение 50–60 минут.
    6. Вскипятить молоко в большой кастрюле. Добавить лимонный сок и дать молоку свернуться. Уложить в сито слой марли, процедить свернувшееся молоко. Отжать жидкость. Оставшуюся сырную массу выложить в чашу. Приправить солью, перцем и 2 столовыми ложками оливкового масла.
    7. Вымыть лимоны под горячей водой, обсушить. Разрезать лимоны напополам, удалить зерна и нарезать кубиками размером 1 см. Обжарить зерна горчицы в 2 столовых ложках оливкового масла. Добавить листья карри, порошок чили и 1 столовую ложку сахара. Жарить еще некоторое время, затем погасить уксусом, добавить кубики лимона и готовить еще 10 минут до загустения.
    8. Сервировать фаршированный перец с соусом. Нарезать сыр кусочками и распределить сверху. Полить лимонным чатни и подавать на стол.

    Хозяйке на заметку

    Вместо свежих листьев карри можно использовать 50 грамм сушеных.
     

    Braokugq и Fzncigvqo нравится это.
  2. p_galya

    p_galya Перетятькина Галя

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    79
    ЛюляП, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Diglealkz нравится это.
  3. kolyasnikova79

    kolyasnikova79 Колясникова Тоня

    Регистрация:
    1 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    спасибочки ЛюляП
    попробуем обязательно
     
    Павлюченко Т и Aooouvuu нравится это.
  4. Eeissaol

    Eeissaol Темирова Алеся

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    43
    я слабо разбираюсь в фаршированном перце с кускусом и лимонным чатни, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  5. А_Шендяпин

    А_Шендяпин Ася Ш

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    36
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  6. Xeuzehv

    Xeuzehv Виктория

    Регистрация:
    18 окт 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    14
    АААААА как вкусно глядя на фаршированный перец с кускусом и лимонным чатни слюнки потекли ручьем!!:D
     
    pautina77 нравится это.
  7. smolentsova81

    smolentsova81 София С

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    10
    ЛюляП, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  8. chechina77

    chechina77 Чечина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в фаршированном перце с кускусом и лимонным чатни