Салат с дыней, огурцом и малиной

Рецепт салата с дыней, огурцом и малиной с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 2 часа

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 316 килокалорий

Свежий и очень летний салат приятно удивит вас своим необычным вкусовым сочетанием.

Ингредиенты на 7 порций

• Шпинат свежий 200 г
• Лук красный средний 1 шт.
• Дыня маленькая 1 шт.
• Огурец 2 шт.
• Малина 250 г
• Соль, перец по вкусу
• Оливковое масло 1 ст. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Лук нарезать, посолить его, поперчить и оставить немного настояться.
2. В это время дыню нарезать кусочками, предварительно почистив ее и удалив семена. Огурцы нарезать кружочками или полукружочками.
3. Выложить в салатник шпинат, затем лук. Тщательно перемешать. Добавить дыню, огурец и малину. Заправить оливковым маслом.

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - btnmmlbu ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

Очень аппетитно!
Забрала рецептик салата с дыней, огурцом и малиной в закладки, надеюсь скоро приготовлю.