Вареное мясо в кисло-сладком соусе

  1. Uleaouen

    Uleaouen Клюжева Светлана

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46

    Рецепт вареного мяса в кисло-сладком соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 462 килокалорий

    Вареное мясо в кисло-сладком соусе
    Простой пошаговый рецепт вареного мяса в кисло-сладком соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25. Блюдо содержит всего 462 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Мясо 150 г
    • Сливочное масло 5 г
    • Сметана 30 г
    • Пшеничная мука 5 г
    • Чернослив 15 г
    • Изюм 10 г
    • Яблоко 25 г
    • Укроп 5 г
    • Овощной бульон 100 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мясо нежирное и нежилистое отварить и разрезать на 2 кусочка.
    2. Из муки, сметаны и овощного отвара приготовить соус, а изюм и чернослив размочить в холодной воде.
    3. Одновременно нашинковать яблоки и чернослив. В кастрюлю положить масло, влить немного воды, сложить туда же мясо, сверху засыпать фруктами, накрыть крышкой и тушить 5 минут, затем залить соусом и тушить еще 10–15 минут.
    4. Перед подачей к столу посыпать рубленой зеленью.
     

    Ceeoweik, Тата_Ш и Bohyaao нравится это.
  2. Осолодкина А

    Осолодкина А Осолодкина Анна

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    За рецепт спасибо
     
  3. Оля_Т

    Оля_Т Оля

    Регистрация:
    7 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Толстова Э нравится это.
  4. rodionova91

    rodionova91 Родионова Ольга

    Регистрация:
    15 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    21
    Вареное мясо в кисло-сладком соусе готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    elcap нравится это.
  5. eiouzo

    eiouzo New Member

    Регистрация:
    11 авг 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    skuuolfo нравится это.
  6. zholud84

    zholud84 Жолудь Зоя

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик вареного мяса в кисло-сладком соусе