Печёночные котлеты в духовке

  1. andreyanycheva94

    andreyanycheva94 София А

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    50

    Рецепт печёночных котлет в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Ужин
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 129 килокалорий

    Печёночные котлеты в духовке
    Предлагаю приготовить печёночные котлеты в духовке. Все мы знаем, что блюда, запечённые в духовке, гораздо полезнее, чем жареные. И котлеты тут не исключение.
    Печёночный котлетный фарш, даже после добавления в него 1 стакана хлопьев, останется достаточно жидким. Поэтому у вас есть два способа приготовить эти котлеты в духовке: набирать фарш столовой ложкой и выкладывать его на смазанный подсолнечным маслом противень или выложить фарш в силиконовые формочки. В первом случае котлеты получатся более плоскими, а во втором — толстенькими и сохранят форму. В любом случае получится вкусно и полезно.

    Ингредиенты на 10 порций

    • Картофель 150 г
    • Куриная печень 500 г
    • Лук репчатый 150 г
    • Овсяные хлопья 1 ст.
    • Перец чёрный молотый 0.5 ст. л.
    • Соль 1 ст. л.
    • Сыр твёрдый 100 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для работы нам понадобится куриная печень, картофель, лук, твёрдый сыр, соль, перец, овсяные хлопья.
    2. Овсяные хлопья (1 стакан) измельчить в кухонном комбайне (насадка «металлический нож»).
    3. 500 г печени очистить, промыть. Лук (150 г) и картофель (150 г) очистить. Пропустить через мясорубку печень, лук, картофель.
    4. В печёночную массу вмешать овсяные хлопья и натёртый на средней тёрке сыр.
    5. Консистенция фарша.
    6. Разложить фарш порционно в силиконовые формочки.
    7. Запекать в духовке при 200°С приблизительно 20 минут. Печёночные котлеты в духовке готовы.
     

  2. Pomgxnehv

    Pomgxnehv Лапуська Анюша

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Ajaqmeky нравится это.
  3. Oqnazziqu

    Oqnazziqu Юляша Лиля

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    17
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!