Салат с кускусом

Метки:
  1. wdjoy

    wdjoy Member

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    49

    Рецепт салата с кускусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 27 килокалорий

    Салат с кускусом
    Простой пошаговый рецепт салата с кускусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 31. Блюдо содержит всего 27 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кускус150 г
    • Перец болгарский (желтый и красный) 2 шт
    • Филе куриное150 г
    • Кресс - салат (или рукола) 50 г
    • Мятанесколько листочков
    • Чили
    • Соль
    • Зира молотая
    • Лайм (сок и цедра) 1 шт
    • Масло оливковое4 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Заварить кускус по инструкции на упаковке, разрыхлить вилкой. Куриное филе разрезать на кусочки, приправить солью, перцем и обжарить в 1 ст. л. оливкового масла до золотистой корочки. Сладкий перец очистить от семян и нарезать маленькими квадратиками, смешать с кускусом, курицей, салатом и нарубленной мятой. Соединить масло с лимонным соком, специями, солью, полить салат заправкой.
    2. Автор рецепта: Юлия Синица
    3. Фото: Shutterstock
     

    wdjoy, 23 мар 2017
    #1
    naumkqd нравится это.
  2. Полянская С

    Полянская С София П

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Полянская С, 31 мар 2017
    #2
    Byeuzimw нравится это.
  3. vashurina94

    vashurina94 Надежда

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Хороший рецептик! :)
     
    vashurina94, 2 апр 2017
    #3
    kh_alesya и Heoellee нравится это.
  4. Idfdybvwl

    Idfdybvwl Евгения С

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    ОО, мой любимы рецептик салата с кускусом
     
    Idfdybvwl, 2 май 2017
    #4
  5. Даша_В

    Даша_В Даша В

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    82
    @wdjoy, спасибо за рецепт! Очень люблю салат с кускусом!
     
    Даша_В, 4 сен 2017
    #5
    Gtyocqcjp нравится это.
  6. p_katarina

    p_katarina Погудина Катарина

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    66
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    p_katarina, 26 сен 2017
    #6
    tolmacheva96 нравится это.
  7. Хазов Р

    Хазов Р Хазов

    Регистрация:
    15 сен 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    18
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата с кускусом ещё не пробовала:D
     
    Хазов Р, 25 окт 2017
    #7
    ozypu и ЕвгенийМ нравится это.
  8. Oxfryozu

    Oxfryozu Башлаева

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    50
    Спасибо за рецепт, готовила салат с кускусом на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Oxfryozu, 12 апр 2018
    #8
  9. Xqayouvte

    Xqayouvte Гребенькова Люси

    Регистрация:
    1 май 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Xqayouvte, 13 июл 2018
    #9