Рецепт куриного филе в соевом соусе с имбирем и ананасами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 367 килокалорийПростой пошаговый рецепт куриного филе в соевом соусе с имбирем и ананасами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Блюдо содержит всего 367 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКуриное филе 300 гЯичная лапша 300 гРуккола 150 гТертый имбирь 2 чайные ложкиКонсервированный ананас ¼ банкиСоевый соус 50 гРисовый уксус 25 гРозмарин по вкусуМорская соль по вкусуРецепт пошагового приготовленияКуриное филе нарезаем небольшими кусочками. Укладываем в миску. Добавляем четверть большой банки консервированных ананасов, порезанных некрупными кусочками, 2 чайные ложки имбиря, натертого на мелкой терке, соевый соус, рисовый уксус и розмарин. Оставляем мариноваться на 30 минут.В это время отвариваем яичную лапшу и откидываем на дуршлаг. Лапшу лучше немного не доварить, чем переварить.Разогреваем на плите глубокую сковороду. Выкладываем в нее замаринованную курицу и выливаем остатки соус. Ждем, пока соус закипит, и убавляем огонь. Тушим курицу на среднем огне под закрытой крышкой минут 5–7. Филе должно стать белым внутри, но остаться мягким.К приготовленному филе добавляем отваренную лапшу. Все тщательно перемешиваем, закрываем крышкой и оставляем настаиваться минут на 5–10.Готовое блюдо выкладываем в глубокие тарелки и украшаем свежей рукколой.Хозяйке на заметкуЛюбители более ярко выраженного вкуса кисло-сладкого соуса могут добавить немного сахара.
какой интересный рецепт куриного филе в соевом соусе с имбирем и ананасами и название прикольное беру на заметку, при случае приготовлю!
Какой замечательный рецепт куриного филе в соевом соусе с имбирем и ананасами - яркий, красочный и аппетитный!