Салат с курицей, манго и кешью

  1. sh_diana

    sh_diana Шушакова Диана

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    55

    Рецепт салата с курицей, манго и кешью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Повод: День рождения, Новый год, Обед
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 45 килокалорий

    Салат с курицей, манго и кешью
    Лёгкий, оригинальный и очень вкусный салат в тайском стиле.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Куриное филе Петелинка - 300 г
    • Манго - 1 шт.
    • Кешью - 100 г
    • Ростки фасоли или сои - 100 г
    • Листья салата (айсберг, романо, фриссе, фриллис или салатная смесь) - 150-200 г (один горшочек)
    • Соевый соус - 1 ст. л.
    • Устричный и/или рыбный соус - по 0,5 ч. л.
    • Сок лайма или лимона - 2 ч. л.
    • Приправа карри - 0,5 ч. л.
    • Соль - по вкусу
    • Оливковое масло - 1 ст. л.
    • Рафинированное масло для жарки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Куриное филе слегка отбить, посолить и обжарить на сковородке в небольшом количестве масла до золотистого цвета. Отложить для остывания.
    3. Остывшее филе нарезать кубиками.
    4. Если берёте сырые орехи, их нужно обжарить на сухой сковородке до светло - коричневого цвета.
    5. Манго очистить и нарезать пластинками.
    6. Для заправки взять оливковое масло, соевый, устричный и/или рыбный соус, сок лимона или лайма, карри.
    7. Если нет возможности достать устричный и рыбный соусы, можно обойтись без них, но они придают заправке особую пикантность.
    8. Смешать все ингредиенты заправки.
    9. Выложить на тарелку листья салата и все остальные ингредиенты. Сверху полить небольшим количеством заправки.

    Хозяйке на заметку

    Заправка для этого салата может показаться странной на вкус, если пробовать её отдельно. Не переживайте - в салате она будет звучать совсем по-другому. Однако не переборщите с заправкой, её вкус очень насыщенный.
     

    Huuwdos нравится это.
  2. Джульетта_К

    Джульетта_К Коркунова Джульетта

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    48
    sh_diana, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Башлаева М нравится это.
  3. Ариша_М

    Ариша_М Мамыкина Ариша

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    РоманД нравится это.
  4. romanchenko85

    romanchenko85 Романченко Танечка

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    42
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт салата с курицей, манго и кешью!
     
    i_zoya, Врубель Т и АлсуБ нравится это.
  5. Т_Дубинина

    Т_Дубинина Дубинина Танечка

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  6. Семененко Г

    Семененко Г Семененко

    Регистрация:
    29 сен 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    МашаА и Oeunwuc нравится это.