Фруктовый салат с гранатом

  1. Eelsuuw

    Eelsuuw Дятлова Анна

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28

    Рецепт фруктового салата с гранатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: Завтрак, Ланч, Обед
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 205 килокалорий

    Фруктовый салат с гранатом
    Простой пошаговый рецепт фруктового салата с гранатом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 205 килокалорий.

    Ингредиенты на 12 порций

    • 6 плодов хурмы
    • 6 мандаринов
    • 3 розовых грейпфрута
    • 1 плод граната
    • 1 кочан цикория
    • 100 г руколы
    • Соль и перец
    • Заправка
    • ¼ стакана растительного масла
    • 3 ст. л. уксуса из сидера
    • 1,5 ст. л. дижонской горчицы
    • 2 ч. л. меда
    • ¼ ч. л. листьев сухого эстрагона

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Над миской аккуратно очистите хурму от шкурки и нарежьте на
    2. дольки. Косточки выньте. Очистите мандарины и грейпфрут от шкурки и над миской освободите дольки от белых мембран. Соедините с хурмой.
    3. Для того, чтобы достать зернышки граната, отрежьте у плода основание, разделите его на несколько частей и положите в миску с водой. Аккуратно освобождайте в воде зерна от перепонок и шкурки. Выньте перепонки и шкурку из воды, зерна граната слейте в дуршлаг и обсушите.
    4. С помощью шумовки достаньте хурму, мандарины и грейпфрут и переложите в салатницу. Сок нам не понадобится. Добавьте в миску зерна граната, листья цикория и кресс - салата.
    5. Для приготовления заправки смешайте с помощью блендера растительное масло с горчицей, уксусом, медом. Полейте салат и слегка перемешайте. Перед самой подачей на стол добавьте соль и перец.
     

    eaorpidh и Orvgomeoz нравится это.
  2. Okoauxo

    Okoauxo Окунева

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    51
    Обалденный рецептик фруктового салата с гранатом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  3. Ю_Сопитько

    Ю_Сопитько Юляша

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    32
    Ещё один салатик вкусный. Беру на заметкуD)
    Спасибо!
     
    Hvioseuei нравится это.
  4. Покровский Г

    Покровский Г Покровский Глеб

    Регистрация:
    10 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Какой интересный салатик! Обязательно приготовлю! Только удивительное сочетание ингредиентов.
     
    Надя_И нравится это.
  5. ЛиляЮ

    ЛиляЮ Юрова Лиля

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  6. Корнеев А

    Корнеев А Артём К

    Регистрация:
    20 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    15
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    yxauvde и Oxzfjuyd нравится это.
  7. Татарчук В

    Татарчук В Татарчук Виктория

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    15
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!