Рецепт острой спаржи с хересным уксусом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 28Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 221 килокалорийПростой пошаговый рецепт острой спаржи с хересным уксусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 28. Блюдо содержит всего 221 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииОливковое масло extra virgin 1 столовая ложкаЗеленая спаржа 2 пучкаВода 1 столовая ложкаЧили - пудра 1,5 чайные ложкиСоль ½ чайной ложкиМолотый сушеный чеснок ¾ чайной ложкиХересный уксус 2 столовые ложкиРецепт пошагового приготовленияРазогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло.Затем добавьте нарезанную небольшими кусочками спаржу и воду и обжарьте, помешивая, 4–5 минут на сильном огне.Посыпьте чили, чесноком и солью и обжарьте еще примерно 1 минуту, пока спаржа не станет слегка мягкой, но останется хрустящей внутри.Снимите с огня, сбрызните уксусом, перемешайте и подавайте.