Свинина с бананами

  1. alsus

    alsus Споряжок Алсу

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    62

    Рецепт свинины с бананами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 235 килокалорий

    Свинина с бананами
    Простой пошаговый рецепт свинины с бананами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 55. Блюдо содержит всего 235 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • На 4 порции:
    • 500 г свиного филе
    • соль, молотый черный перец
    • 30 г топленого масла
    • 1 манго (около 400 г)
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • 1 стручок красного перца чили
    • 4 банана (около 600 г)
    • 12 кусочков бекона
    • 1/1, пучка кинзы.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Свинину посолить, поперчить и обжарить со всех сторон в горячем топленом масле.
    2. Добавить 125 мл воды, накрыть крышкой и тушить 15 минут.
    3. Затем снять со сковороды и завернуть в алюминиевую фольгу.
    4. Манго очистить, мякоть срезать с косточки, мелко нарезать, добавить соль, молотый черный перец и сделать с помощью миксера пюре.
    5. Стручок перца чили разрезать пополам, удалить семена, мякоть мелко нарезать и смешать с пюре.
    6. Бананы очистить и обернуть кусочками бекона.
    7. Обжарить на сковороде без жира по 2-3 минуты с каждой стороны.
    8. Поперчить.
    9. Свинину нарезать кусочками и выложить на тарелки вместе с бананами и пюре из манго.
    10. Посыпать кинзой.
     

    Плаксина Л нравится это.
  2. Gkeigkojo

    Gkeigkojo Бутакова

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю свинину с бананами
     
    Gajlosz нравится это.
  3. sh_dariya

    sh_dariya Шкаредных Дария

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    58
    ОО, мой любимы рецептик свинины с бананами
     
  4. Kiouozei

    Kiouozei Плешакова

    Регистрация:
    22 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    АнтонинаП и Бродкин Б нравится это.
  5. Hikockeq

    Hikockeq Одоева Зина

    Регистрация:
    5 май 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  6. Исламова Л

    Исламова Л Лилия И

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    28
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала свинину с бананами!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  7. Avkedpfv

    Avkedpfv Сафтенко Даша

    Регистрация:
    4 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    12
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Рижа Т нравится это.