Рецепт пирожного "Фитнес" с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ПирожныеСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 123 килокалорийСпортсмены уже оценили его вкус и пользу, теперь дело за тобой! Минимум жира и сахара, максимум пользы и вкуса! Может, выглядит и не очень эстетично, зато как вкусно и, главное, полезно! Ингредиенты на 1 порцияДля коржа:Морковь 1 шт.Яблоки 1 шт.Овсяные хлопья 5 стол. л.Овсяная крупа (можно овсяная мука) 1 стол. л.Яичные белки 1 шт.Финики 4 шт.Йогурт (домашний) 3 стол. л.Соль (щепотка) по вкусуЛимонный сок (0.5 лимона) по вкусуДля крема:Творог (0-2% жирности) 150 грЙогурт (домашний) 3 стол. л.Мёд 1 чайн. л.Малина 150 грРецепт пошагового приготовленияИзмельчить с помощью кофемолки овсяные хлопья и крупу (можно заменить на овсяную муку).Яблоко, морковку, финики натереть на мелкой терке.Белок слегка взбить с йогуртом и добавить в миску к сухим ингредиентам.Туда же положить овощно - фруктовую смесь, щепотку соли и сок половинки лимона.Все тщательно перемешать и выложить на противень или с пекарской бумагой, или смазав маслом и присыпав мукой.Отправить в духовочку и запекать до образования приятного золотистого цвета.После корж остудить, поделить на 4 части и пропитать кремом. Это пирожное Фитнес!Хозяйке на заметкуКак известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить н... Чтобы тесто не подгорело, нужно в духовку поставить миску с водой. При этом не имеет значения, о каком тесте идет речь. Это может быть любое тесто: пресное, дрожжевое, бисквитное, песочное, заварно... Лучше всего печенье хранить в жестяной, плотно закрытой банке в прохладном месте. Перед выпечкой песочное тесто необходимо охлаждать. Тогда печенье не получится жестким. Чтобы не было проблем с доставанием готовой выпечки из неразъемной формы, предварительно вырежь из картона круг, диаметром равный форме, и оберни его фольгой. На дно формы положи крест накрест две ... После того как испечешь домашнее печенье, дай ему хорошенько остынуть на противне и только потом перекладывай в посуду. Чтобы продукт не зачерствел, положи рядом ломтик хлеба. Самая удобная емкость... В сладкой выпечке вместо яиц можно использовать один из этих способов: • 1 яйцо = 1 ст.ложки кукурузного крахмала + 2 ст.ложки воды; • 1 яйцо = 1 банан, взбитый блендером в пюре; • 1...