Рецепт куриного филе, запеченного с яблоками с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 234 килокалорийПростой пошаговый рецепт куриного филе, запеченного с яблоками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 234 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКуриное филе 2 кускаРепчатый лук 1 штукаЯблоко 1 штукаМолоко 70 млСметана 20% - ная 2 столовые ложкиЧеснок 2 зубчикаСпеции по вкусуКуркума по вкусуСыр 50 гРецепт пошагового приготовленияЛук мелко нарезать.Куриное филе и предварительно очищенные яблоки нарезать одинаковыми по размеру кусочками.Сковородку смазать растительным маслом, выложить лук и филе.Обжаривать на небольшом огне около 5-7 минут до румяности. Не забывайте помешивать. Как филе подрумянилось, добавьте яблоки и обжаривайте еще 3 минуты.Тем временем готовим молочную заправку для куриного филе. Чеснок и помидор натереть на терке, добавить молоко, сметану, специи и соль, тщательно перемешать.Духовку разогреть до 200 гр. Куриное филе с яблоками и луком выкладываем в форму для запекания.Сверху заливаем молочной смесью и выкладываем потертый сыр. Запекаем 10 минут. Наше куриное филе с яблоками готово!