Рецепт куриных грудок гриль с медом и лимоном с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Американская кухняПовод: На ужинВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 4 ч 30 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 31 килокалорийРецепт приготовления нежных куриных грудок гриль в лимонно-медовом маринаде. Куриные грудки гриль в пикантном цитрусово-медовом маринаде заметно оживят любое барбекю. Количество порций: 4 Ингредиенты на 4 порциикуриных грудок — 6 Штук (половинок. без костей и шкурки )луковица — 1 Штукалимонного сока — 1/1, Стаканарастительного масла — 3 Ст. ложкимеда — 3 Ст. ложкисоевого соуса — 2 Ст. ложкиСоль и черный перец — - По вкусуРецепт пошагового приготовленияВыложить куриные грудки в неглубокую стеклянную форму для выпечки. Смешать лук, лимонный сок, масло, мед и соевый соус в маленькой емкости. Вылить 1/1, стакана маринада на грудки и хорошенько в нем обвалять. Накрыть форму и мариновать 1 час при комнатной температуре или поместить в холодильник ровно на 4 часа.Вылить оставшийся маринад в маленькую кастрюлю. Варить пока слегка не уварится и загустеет, около 2 минут. Отложить для обмазывания.Подготовить жаровню (жар умеренно - высокий). Смазать решетку маслом. Вытащить грудки из маринада, сняв лишний. Приправить солью и перцем. Готовить пока полностью не прожарятся, периодически смазывая отложенным маринадом (около 8 минут на каждую сторону).Выложить готовые ароматные деликатесы на блюдо и подать на стол.
Посмотрела на фото куриных грудок гриль с медом и лимоном, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!