Куриная голень в тесте

  1. Ebjflkr

    Ebjflkr Мерзлякова Дария

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54

    Рецепт куриной голени в тесте с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 220 килокалорий

    Куриная голень в тесте
    Простой пошаговый рецепт куриной голени в тесте домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 220 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Голень куриная 3 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
    • Чеснок 4 шт.
    • Лимон 1 шт.
    • Соевый соус 1 ст. ложк
    • Пиво 1 стак.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Мука пшеничная 2 стак.
    • Растительное масло 0.5 стак.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для того, чтобы приготовить куриную голень в тесте, нам необходимо, в первую очередь, подготовить курятину. Для этого хорошо промываем мясо под проточной водой и просушиваем его. Затем перекладываем в глубокую миску. По желанию, можно снять кожицу.
    2. Теперь нам нужно посолить и поперчить мясо. Для этого используем крупную поваренную соль и черный молотый перец. А также дополнительно очищаем чеснок и пропускаем его через пресс. Количество чеснока зависит от ваших вкусовых предпочтений. Я использовала четыре зубчика.
    3. Натираем куриную голень чесночной кашицей со всех сторон, а также посыпаем небольшим количеством сахарного песка (около одной чайной ложки будет вполне достаточно).
    4. Теперь подготовим репчатый лук. Очищаем его от шелухи и нарезаем тонкими кольцами.
    5. Перемешиваем лук с мясом. Немного мнем его руками, чтобы он скорее отдал свой вкус и аромат курятине. Также выжимаем сок с одной дольки лимона. Перемешиваем все ингредиенты.
    6. Поливаем содержимое миски небольшим количеством соевого соуса. Перемешиваем, оставляем на несколько минут.
    7. Теперь зальем мясо половиной стакана пива и перемешав, отставим в сторону. Можно поставить на некоторое время в холодильник. Другую половину стакана мы используем при приготовлении теста, в котором, собственно, и будем жарить куриные кусочки.
    8. Для того, чтобы приготовить тесто для обжарки, нам понадобиться сырое куриное яйцо. Разбиваем его в глубокую миску, кладем щепотку соли, сахарного песка и молотый черный перец. Взбиваем все вилочкой.
    9. В яичную смесь выливаем оставшиеся пол стакана пива и снова хорошо взбиваем. Пиво можно заменить молоком или кефиром (ряженкой) с добавлением воды.
    10. Теперь небольшими порциями начинаем добавлять муку. Хорошо перемешиваем и взбиваем смесь после каждой добавленной порции. Для такого рецепта можно использовать блинную муку или же обычную пшеничную. Вам понадобится около одного стакана продукта. У нас должно получится в меру жидкое тесто (консистенция сметаны). Остальное количество муки, которое указано в рецепте, мы применим при панировке мяса.
    11. Когда приготовление теста подойдет к концу, возвращаемся к замаринованному мясу. Обваливаем каждый кусочек в муке.
    12. Затем окунаем куриные кусочки в тесто. Следим, чтобы оно равномерно покрыло все стороны.
    13. Выкладываем куриную голень на сковородку с разогретым растительным маслом и обжариваем до румяной корочки со всех сторон.
    14. Готовую обжаренную курочку перекладываем в жаропрочную посуду и отправляем в микроволновую печь на 15-20 минут. Это необходимо для того, чтобы мясо хорошо приготовилось внутри.
    15. По истечение указанного времени достаем курицу из микроволновки. Куриная голень в тесте готова! Подаем с любым гарниром или свежими овощами. Приятного аппетита!
     

    shulzhevsky82 нравится это.
  2. Л_Лакоева

    Л_Лакоева Лакоева

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    51
    куриная голень в тесте прелесть, спасибо за рецепт
     
    prilepko81 и Adiewjuoa нравится это.
  3. Ieozcoi

    Ieozcoi Рогожина Лиза

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    54
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Eiethkdoq нравится это.
  4. gridneva86

    gridneva86 Римма

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    52
    Оооочень вкусно получилось
     
    Obocoxel нравится это.
  5. Pjtozwort

    Pjtozwort Яшнева Зина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    58
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Малич С и Tonowevxc нравится это.