Салат из морской капусты с яйцами

Рецепт салата из морской капусты с яйцами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 15 порций
• Количество калории: 259 килокалорий

О полезных свойствах морской капусты известно каждому, но не всем она нравится, а рецепт этого салатика из морской капусты с яйцами заинтересует хозяек, ведь все будут есть его с удовольствием!
Этот рецепт удивительно простой. Времени на приготовление салата из морской капусты с яйцами затрачивается совсем немного, каких-нибудь 15 минут. Зато результат вас порадует. Ведь компоненты, которые входят в состав салата, всегда есть под рукой. Да и купить морскую капусту можно в ближайшем магазине. К тому же, с финансовой стороны он не требует больших затрат. Но у хозяюшек появляется возможность насытить организм своих детей и взрослых членов семьи полезным йодом. Тем более известно, что лучше всего йод усваивается вместе с белком. В данном салате – это яйца. Кстати, капусту можно порезать на более короткие части, тогда смешивать и есть будет значительно удобнее. Попробуйте приготовить, и вы останетесь очень довольны этим вкусным и полезным салатом.
Количество порций: 3-4

Ингредиенты на 15 порций

• Капуста морская — 250 Грамм
• Кукуруза консервированная — 250 Грамм
• Яйцо куриное — 2 Штуки
• Лук репчатый — 1 Штука
• Майонез — 1-2 Ст. ложек

Рецепт пошагового приготовления

1. 1. Заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Очистите луковицу. Отварите вкрутую яйца.
2. 2. Мелкими кубиками порежьте лук. Яйца мелко покрошите любым удобным для вас способом.
3. 3. Возьмите салатницу, выложите в нее морскую капусту. Положите яйца, лук. Откройте баночку с кукурузой, слейте из нее жидкость. Затем переложите кукурузу в салатницу. Заправьте майонезом.
4. 4. Перемешайте все компоненты. Теперь вы знаете, как приготовить салат из морской капусты с яйцами, пора подавать его к столу. Вкусный и полезный салат станет любимым блюдом на вашем столе.

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик салата из морской капусты с яйцами.
aiiui, спасибо!!!

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

Оооочень вкусно получилось

 

За рецепт спасибо

 

Очень понравился состав салата из морской капусты с яйцами, все отлично должно сочетаться!