Фруктово-ягодный салат Дары лета

  1. Esiddea

    Esiddea Ануля

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    27

    Рецепт фруктово-ягодного салата Дары лета с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 63 килокалорий

    Фруктово-ягодный салат Дары лета
    Простой пошаговый рецепт фруктово-ягодного салата Дары лета домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 63 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яблоко 1 шт.
    • Банан 1 шт.
    • Апельсин 0.5 шт.
    • Малина 50 г.
    • Абрикос 3 шт.
    • Шелковица 30 г.
    • Вишня 30 г.
    • Корица 1 ч. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Все фрукты и ягоды перед приготовлением салата хорошо помыть. У яблока удалить сердцевину, порезать кубиками в миску.
    2. Сверху полукольцами порезать банан.
    3. Теперь режем апельсин, отправляем к яблоку и банану вместе с соком, который стек на досточку.
    4. Посыпаем малинкой.
    5. Режем абрикос.
    6. Вместе с абрикосом добавляем в миску и шелковицу.
    7. Добавить корицу, аккуратно перемешать салат. Можно добавить немного сахара, но фрукты и так достаточно сладкие. Если не соблюдаете диету, то такой салат особенно вкусным будет со взбитыми сливками, также его можно подавать с шариком мороженого. Выложить салат на тарелки украсить вишней.
     

    Юська_А нравится это.
  2. Р_Прудникова

    Р_Прудникова Рая

    Регистрация:
    30 июл 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    22
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.