Рецепт теплого салата из спаржи с курагой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 204 килокалорийПростой пошаговый рецепт теплого салата из спаржи с курагой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 204 килокалорий. Ингредиенты на 4 порции2 ст. л. масла лесного ореха1 ст. л. липового меда0,25 ч. л. измельченной зелени розмарина200 г зеленой спаржи2 ст. л. лесных ореховсоль, черный свежемолотый перец40 г сушеных абрикосов400 г белой спаржиРецепт пошагового приготовленияСпаржу слегка поскоблить ножом, отрезать у каждого стебля одеревеневшую часть (около 2–3 см) и нарезать кусочками длиной 4 см. Орехи очистить от скорлупы, слегка раздавить плоскостью широкого ножа. Абрикосы нарезать тонкими полосками. На сковороде разогреть масло лесного ореха, положить белую спаржу и обжаривать ее на среднем огне 2–3 мин., постоянно помешивая. Добавить кусочки зеленой спаржи и продолжать готовить все вместе еще 1 мин. После этого добавить орехи, абрикосы и мед и готовить еще 2 мин. Снять с огня, приправить солью, перцем и розмарином, перемешать и разложить по тарелкам. Подавать теплым.
какой интересный рецепт теплого салата из спаржи с курагой и название прикольное беру на заметку, при случае приготовлю!
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото теплого салата из спаржи с курагой очень аппетитно выглядит!!!