Рис с овощами

  1. Zazhvseoy

    Zazhvseoy Люба

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    56

    Рецепт риса с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 200 килокалорий

    Рис с овощами
    Простой пошаговый рецепт риса с овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 200 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рис длиннозерный 100 г.
    • Подсолнечное масло 3 ст. ложк
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Горошек зеленый 100 г.
    • Фасоль стручковая 70 г.
    • Поваренная соль 5 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Данное блюдо достаточно быстро готовится, совсем не затратно, но получается вкусно, сытно и одновременно легко. Такой рис вполне подойдет как основное блюдо во время поста или как гарнир. Овощи на самом деле можно использовать совершенно любые, те, которые Вам больше нравятся или те, которые в настоящий момент есть в холодильнике. Необходимо только учитывать время приготовления каждого продукта и его сочетаемость с другими. Приготовьте все необходимые продукты.
    2. Морковь и лук очистите, вымойте и обсушите.
    3. Поставьте сковороду на плиту разогреваться, добавьте подсолнечное масло. Морковь порежьте небольшими кубиками.
    4. Лук нарежьте как можно мельче, желательно размером с рисинку
    5. Лук и морковь добавьте к маслу на сковороду и готовьте по до прозрачности лука, периодически помешивая.
    6. Затем добавьте рис, перемешайте и оставьте минут на 5.
    7. К рису с овощами добавьте горошек и фасоль. Если овощи заморожены, не размораживайте их.
    8. Перемешайте все хорошо, дайте овощам растаять.
    9. Затем посолите, поперчите, залейте кипятком. Можно залить овощным или куриным бульоном. Готовьте периодически помешивая до готовности риса. Жидкость за это время выпаривается.
    10. Приятного аппетита.
     

    ТоняТ нравится это.
  2. Ракитина Л

    Ракитина Л Лада Р

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать рис с овощами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Lxoirgcx и antonenkova93 нравится это.
  3. l_lida

    l_lida Лида Л

    Регистрация:
    15 авг 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    31
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    РозаШ нравится это.
  4. Чумакова К

    Чумакова К Чумакова Катя

    Регистрация:
    6 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    12
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    ВалентинаЦ нравится это.
  5. Esooioke

    Esooioke Инна Т

    Регистрация:
    4 май 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    13
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Ярославна_Е, Epepunwlp и Булычёва К нравится это.
  6. Tgbsance

    Tgbsance Эленшлегер

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    30
    рис с овощами прелесть, спасибо за рецепт